Trainingen en groepssessies voor een lichaam en geest in evenwicht volgens de Tibetaanse leer

Kies een workshop, traject of groepssessie die bij je past en contacteer Tarayogini!

logo Tarayogini

Yoga en stressbeheersing in groep

De talrijke opleidingen, retreats en reizen naar Azië die ik, Maaike Decock, genoten en ondernomen heb, hebben me waardevolle kennis en inzichten bijgebracht. Bij Tarayogini wil ik die graag met jou delen via de volgende groepstrainingen.

Meer weten

groepstrainingen:

YOGA (LU JONG & TOG CHOD)  - TSA LUNG - MEDITATIE

WEKELIJKS AANBOD

 YOGA & ADEMHALINGSYOGA

Lu Jong, Tibetan Healing Yoga LU JONG

LU JONG I 
DOEL: Blokkades losmaken in het lichaam



BOEK HIER

LU JONG I , Tibetaanse Helende Yoga

Ons aanbod bestaat uit:

* Start je dag in balans - ochtendsessie yoga en meditatie
Lu Jong I in flow - beginnersreeks

* Lu Jong I in flow : wekelijkse oefensessie


Achtergrond info over Lu Jong





Praktische info betreffende ons aanbod Lu Jong I
(in Kluisbergen en online)

Ochtendsessie Lu Jong Lu Jong beginnersreeks Lu Jong wekelijkse sessie









Direct je lessen vastleggen kan hier:

BOEK HIER
LU JONG III LU JONG

LU JONG II 
DOEL: Versterken van de vijf elementen



BOEK HIER

LU JONG II, Tibetaanse Helende Yoga

Ons aanbod bestaat uit:

* Lu Jong II en core stabiliteit: wekelijkse les



Achtergrond info over Lu Jong





Praktische info betreffende ons aanbod Lu Jong II
(in Kluisbergen en online)

Lu jong II









Direct je lessen vastleggen kan hier:

BOEK HIER
Tsa Lung, ademhalingsyoga Tsa Lung, ademhalingsyoga BOEK HIER

TSA LUNG, ademhalingsyoga

Ons aanbod bestaat uit:


* Tsa Lung Foundation - Beginnersreeks
* Tsa Lung, Ancestor Yogi and Yogini great path of liberation - Tsa Lung Trulkhor oefeningen in de lineage of Tulku Lobsang Rinpoche.


Achtergrond info over Tsa Lung





Parktische info betreffende ons aanbod Tsa Lung

(in Kluisbergen en online)

Tog Chöd, wisdom sword yoga TOG CHOD BOEK HIER

TOG CHÖD, wisdomsword yoga

Ons aanbod bestaat uit:    


* De bewegingen van TC 1 - beginnersreeks
* De bewegingen van TC 2 - wordt binnenkort gepland.
* Wekelijkse oefensessie TC - wordt binnenkort gepland


Achtergrond info Tog Chöd




Praktische info betreffende ons aanbod Tog Chöd:

Tog Chöd beginners PDF





Direct je lessen vastleggen kan hier:

BOEK HIER

AANBOD MINDFULNESS TRAININGEN &  WEKELIJKSE MEDITATIE

mindfulness MBCT traject

MINDFULNESS TRAJECT:



We zitten allemaal in een ratrace. 
Het leven is zo druk, zowel op het werk als privé. 
We zouden willen dat het vertraagt, maar de enige manier om te vertragen is door zelf te vertragen. 

Achtergrond info Mindfulness





Praktische info betreffende ons aanbod Mindfulness Traject

(in Kluisbergen en online)

Mindfulness Traject





Dit traject kan ook aangevuld worden met coachingssesies op maat van jouw thema’s.
Alsook kan het volledig privé gevolgd worden.


Direct je lessen vastleggen kan hier:

BOEK HIER
meditatie Tibetan meditation

MEDITATIE & BOEDDHISTISCHE WIJSHEDEN



In deze 2-wekelijkse samenkomst ligt de focus op de meditatie volgens de authentiek Tibetaanse traditie.
Alsook maken eindigen we iedere meditatieles met onderricht van Boeddhistische wijsheden.

Achtergrond info meditatie en wijsheid



Praktische info betreffende ons aanbod meditation & wisdom

(in Kluisbergen en online)


Meditatie en wijsheid






Direct je lessen vastleggen kan hier

BOEK HIER

Ben je geïnteresseerd om één van de bovenstaande groepstrainingen te volgen? Schrijf je dan HIER IN.

Belangrijk:
Verkies je een individuele begeleiding, dan kan dat ook bij Tarayogini. Bekijk alle mogelijkheden op de pagina “Personal coaching”.