Gecertificeerde opleidingen
Body – gecertificeerde opleidingen
Lu Jong I, Tibetan Healing Yoga
Doelgroep: iedereen
Plaats: Kluisbergen en/of online
Start: 1 Mei 2021
Klik hier voor meer info.
Lu Jong II, Tibetan Healing Yoga
Doelgroep: iedereen
Plaats: Kluisbergen en/of online
Start: 8 Mei 2021
Klik hier voor meer info.
Tog Chöd, Wisdom Swordyoga
Doelgroep: iedereen
Plaats: Kluisbergen en/of online
Start: 15 mei 2021
Klik hier voor meer info.
Body & Mind – gecertificeerde opleidingen
Tibetan Five Elements Practice Education
Doelgroep: iedereen
Plaats: Kluisbergen en/of online
Start: 3 April 2021
Klik hier voor meer info.
Mind – gecertificeerde opleidingen
Traditional Tibetan Shamatha Meditation Teacher (Shiné)
Doelgroep: iedereen
Plaats: Kluisbergen en/of online
Start: 12 maart 2021 (week)
Klik hier voor meer info.
Buddhist Psychology in daily life (Training Program) - Positieve Psychologie
Doelgroep: iedereen
Plaats: Kluisbergen en/of online
Start: 7 Mei 2021 (Week)
Klik hier voor meer info.
ONLINE Programma vanaf 1 maart
Yoga (lu jong - Tog Chod)
AdemhalingsYOGA (TSA LUNG)
verschillende soorten meditatie:
meditaties
Meditaties in verbinding met de maan:
De energie van de zon én de maan hebben een grote impact op ons menszijn.
We kunnen deze energie gebruiken om op bepaalde tijdstippen dingen makkelijker los te laten. Andere momenten helpen ons zaken beter te integreren.
Zo kan je een diepere innerlijke balans te bereiken.
We gaan samen mediteren in connectie met de kosmische flow.
Helende meditaties om ballast los te laten gaan door op 13/3 - 12/4 - 11/5 - 10/6 en 10/7
telkens van 21u - 21u30
Meditaties om wat goed voelt voor jou te integreren gaan door op 21/3 - 20/4 - 19/5 - 18/6 en 17/7
telkens van 21u -21u30
Energieboost meditatie:
Bij volle maan doen we naast meditatie ook lichaams- en ademhalingsoefeningen.
Op volle maan staan we meer open en ontvankelijker waardoor we de energie dieper kunnen integreren in het lichaam.
Doe met ons mee op 28/3 - 27/4 - 26/5 -24/6 en 24/7
telkens van 21u -21u30
8-weekse - de weg naar een gelukkig leven
Dit traject is een combinatie van Mindfulness for live - Mindfulness in een hecktische wereld en positieve psychologie.
Leer dat je altijd een keuze hebt hoe je in situaties beleeft.
Leer bewust te worden van je gedachten - emoties en gevoelens.
Daarnaast focussen we op zelfliefde.
Start: 23 maart (8 dinsdagen van 20-22 uur)
Online: via zoom
Prijs: 320 euro voor de reeks
Lees er hier alles over.
Meditatie en Boeddhistische wijsheden
Start: 2- wekelijks op vrijdag (19-20:30 uur) - raadpleeg onze agenda
Online: via zoom
Prijs: 20 euro per les
Lees er hier alles over.
Body - Yoga
Lu Jong I, Tibetan Healing Yoga
- Start your day in balance: yoga - ademhaling en meditatie
Wanneer: ma-vr (8:30-9:00 uur)
Online: via zoom
Prijs: 6 euro/dag of 15 euro/week - Lu Jong - Tibetan Healing Yoga - in flow
Wanneer: iedere woensdag van 20-21 uur
Online via zoom
Prijs: 13 euro/les
LU JONG II - stretching & core stability
- Lu Jong II - Deeper level of Tibetan Healing Yoga
Wanneer: iedere zondag van 10:30 -12:00
Online via zoom
Prijs: 20 euro/les
Tog Chöd, wisdom swordyoga
- TC 1: beginnersreeks
Start: on hold tot de Corona maatregelen het toelaten
Waar sporthal te kluisbergen (Poletsestraat 59, 9690 Kluisbergen)
Prijs:
Tsa Lung, Tibetan ademhalingsyoga
- Tsa lung Trulkhor, Ancient Yogi and Yogini Greath Path of Liberation
Start: 2-wekelijks op vrijdag van 19- 21 uur - raadpleeg onze agenda
Online via Zoom
Prijs: 30 euro/les
(enige erkende leraar in België)
