Een diepgaand proces van bewustwording
Maaike Decock
Expert in Energy & Stress management
Mijn naam is Maaike Decock en ik ben nu zaakvoerder van Tarayogini. Maar dat is niet altijd zo geweest. Mijn leven heeft enkele jaren geleden een andere wending genomen. En ik vertel je graag in enkele woorden hoe dat in zijn werk is gegaan.
Ik had tien jaar business ervaring op middle management niveau in de privésector. Ik was een workaholic en had allerlei klachten die terug te brengen waren op stress. Ik heb in eerste instantie in België begeleiding gezocht om inzicht te krijgen in de oorzaak van die klachten. Maar ik ben me gaandeweg gaan richten op de boeddhistische leer en o.a. op de Tibetaanse yoga (Lu Jong), maar dit was pas een begin van het volgen van talrijke opleidingen in het Oosten maar ook in het Westen. Het proces naar een kalme en rustige geest blijft me inspireren en boeien om me steeds verder te gaan verdiepen.
Het is een ingrijpend proces van bewustwording geweest dat geleid heeft tot een andere kijk op het leven, op mijn relatie tot mezelf en mijn omgeving, op mijn contacten met al wie mij omringt. Die nieuwe inzichten zijn gebaseerd op een evenwichtige balans tussen lichaam en geest. Ze zijn mijn lichamelijke en geestelijke gezondheid ten goede gekomen en hebben mijn veerkracht opnieuw versterkt.
Dankzij voortdurende studie en bijscholing, in het oosten en in het westen, stel ik alle verworven inzichten met mijn centrum Tarayogini nu ook ten dienste van al wie nood heeft aan een adempauze… om zichzelf weer ten volle terug te vinden en te schitteren als een diamant in al zijn facetten.
Hoe het concreet verlopen is, lees je in dit artikel (Yoga in Tibet).
Wat zijn de waarden waarvoor ik sta?
Connecting – Caring – Contribute
- Verbinden met wie jij echt bent.
- Geven om je pijn, je angsten, je verdriet, maar ook je dromen.
- Op een zachte manier samen met jou in beweging brengen wat vast.
Wie ben ik, in het kort
-
Expert in Energie- en Stressmanagement
-
Burn-out Coach en ervaringsdeskundige
-
Ontwikkelaar van self-coachings en inner leaderships trajecten Stress Release Program & Leading by living your full potential
-
Meer dan 20 jaar ervaring als coach waarvan 10 jaar in de bedrijfswereld
gecertificeerd als:
Levenscertificaat
-
Ervaringsdeskundige burn-out
Westerse therapeuten certificaten:
-
Burn-out Coach
-
ACT Coach Acceptance and Commitment Therapy Coach
-
MBCT - L Mindfulness For Life - Dr Ruth Baer (Oxford University)
-
MBCT-D Mindfulness Based Cognitive Therapy for depression
-
WorkplaceMT trainer WorkplaceMT is an evidence informed approach to delivering mindfulness in the workplace - trained by Marina Grazier, Owner Director of Mindfulness Exchange spin off from Oxford University
0pleiding als manueel therapeut:
-
Stress Formatting Practitioner Emotional Stress Release with accu-holding (4 jarige opleiding)
-
Tsa Lung Healing Therapist Started - end education in 2023
Oosterse certificaten:
-
Lu Jong I, Tibetan Healing Yoga, Senior Educator* en leraar Educator: iemand die leraren onderwijst
-
Tog Chöd, zwaardyoga, Educator* en leraar
-
Lu Jong II, Tibetan Healing Yoga, educator en teacher Subtext
-
Tsa Lung, ademhalingsyoga leraar Enige leraar in België in the lineage of Tulku Lobsang
-
“Traditional Tibetan Shamatha Meditation” leraar en Educator* Shiné - calm-abiding
-
Boeddhistische Psychology Coach & Educator*
(*) Een educator leidt gecertificeerde leraren op.