SCHOOL VOOR TIBETAANSE YOGA
 
GECERTIFICEERDE (BEROEPS)OPLEIDINGEN 

De General Mindfulness van Tarayogini – is de gekende 8 weekse Mindfulness gebruikt in het Westen als basis, maar aangevuld met de kennis van Shiné, Boeddhistische Psy en mededogen.
Dit zowel in achtergrondkennis als in oefeningen.
Waardoor het een diepere aanpak is maar met behoudt van de wetenschappelijk onderbouwde 8-weekse methodiek.

​

General Mindfulness"-opleiding jouw voordelen als leraar:

​

• Direct inzetbaar:
  Na het volgen van de General Mindfulness-opleiding ben je direct klaar om anderen te begeleiden. Je verwerft tijdens de opleiding de kennis, vaardigheden en praktijkervaring die nodig zijn om mindfulness-training te geven. Dit stelt je in staat om je nieuwe expertise meteen toe te passen en anderen te begeleiden bij het ontwikkelen van mindfulness en het ervaren van de voordelen ervan.
   

• Brede mogelijkheden:
  Als gecertificeerde mindfulness-begeleider ben je niet beperkt tot één type setting of doelgroep. Je hebt een breed scala aan mogelijkheden, variërend van één-op-één begeleidingssessies tot groepsbijeenkomsten. Je kunt mindfulness-training aanbieden aan diverse doelgroepen, zoals individuen, bedrijven, organisaties, scholen, gezondheidszorginstellingen en meer.
   

• Persoonlijke groei:
  Tijdens de opleiding zul je diepgaande kennis en ervaring opdoen in mindfulness en mindfulness-based therapieën. Dit kan leiden tot persoonlijke groei, verhoogd zelfbewustzijn en een beter begrip van je eigen geest en gedachtenpatronen.
   

• Je leert mensen tools aan om minder stress te ervaren in hun leven.
  Mindfulness wordt vaak geassocieerd met stressvermindering. Door te leren hoe je op een bewuste en niet-reactieve manier met stressvolle situaties om kunt gaan, kun je de impact van stress op je leven verminderen en veerkrachtiger worden.
   

• Handvatten aanbieden aan mensen: 
  Mindfulness wordt ook geassocieerd met een verbetering van de mentale gezondheid. Het kan helpen bij het verminderen van angstgevoelens, depressie en negatieve gedachten. Door de opleiding te volgen, kun je niet alleen zelf profiteren van deze voordelen, maar ook anderen helpen die met mentale gezondheidsproblemen kampen.

Na deze opleiding bent klaar om je kennis en expertise te delen als een gecertificeerde General Mindfulness-leraar.

​

​