Lu Jong I ( yoga) leraar opleiding

Lu Jong, Tibetan Healing Yoga
by the lineage of Tulku Lobsang Rinpoche

 

Menu (klik op de titel waar je meer info wenst over te lezen)
De opleiding bij een educator – 14 dagen
Een overzicht van de datums van de opleiding in 2019 (weekend en week mogelijkheden)
Testimonial Lu Jong I deelnemers
Prijs van de opleiding bij een educator
Annuleringsvoorwaarden
Flexibele opstartdatum
Lu Jong oefenen tijdens het jaar


Opleiding bij een educator – 14 dagen

De opleiding wordt opgedeeld in 2 modules.

Module 1: de eerste 10 lesdagen

De focus in module ligt op jouw persoonlijk groeiproces.
Het integreren van de oefeningen en het bijhorende transformatieproces.

De oefeningen bestaan uit 23 oefeningen bestaande uit:
* De beweging van de 5 elementen – deze 5 oefeningen brengen je mentaal, energetisch en fysiek in balans.
* De beweging van de 5 lichaamsdelen: werken op fysieke pijnen – zoals nek en hoofdpijn, schouders, armen en ellebogen, onderrug en knieën en heupen.
* De beweging van de 5 vitale organen: nieren, hart, longen, milt en lever.
* De beweging van de 6 condities: oefening voor de spijsvertering, de versteviging van de bekkenbodem, waterretentie op de benen, oef om gelukzaligheidsgevoel verhogen, de ogen en een oefening om neerslachtige gevoelens te transformeren.
* Bijkomende oefeningen: om slaap te bevorderen – om wakker te worden

Het verdiepen in de theorie geconnecteerd met de oefeningen.
De theorie bestaat uit:

  • geschiedenis Lu Jong en de voordelen
  • biografie Tulku Lobsang
  • grondbeginselen van het Tibetaans Boeddhisme en Tantrayana
  • inlichting tot de Tibetaanse geneeskunde
  • studie van de leer van de 5 elementen
  • westerse anatomie (met nadruk op gewrichten, spieren en skelet)
  • Onderwerpen betreffende gezondheid (zwangerschap, rugproblematiek ed)

Module 2: 4 dagen
Hier ligt de klemtoon op hoe we de oefeningen overbrengen als leraar.
We gaan ons verder verfijnen in de oefeningen en daarnaast de klemtoon leggen over het vertalen en aanleren aan anderen.
Alsook komen topics aanbod hoe we workshops organiseren, hoe maken we ons bekend, prijs ed.

De laatste les van de opleiding bij de educator is er tevens een praktisch examen.
Het theoretisch examen, is schriftelijk en online.

Na de opleiding volg je een weekend masterclass in Europa van 3 dagen met Tulku Lobsang.

Bij het succesvol beëindigen van dit parcours, wordt het diploma van Lu Jong teacher uitgereikt.
Enkel deze erkende Lu Jong teachers mogen Lu Jong les geven.
Gecertificeerde leraren ontvangen de steun van Nangten Menlang, inclusief Pr-materiaal, leshandleidingen en toegang alsook een vermelding op www.lujong.org.

Na 2 jaar moet een update gevolgd worden bij Tulku Lobsang in de vorm van een masterclass.
Daarna moet er om de 4 jaar en update gevolgd worden bij Tulku Lobsang in de vorm van een masterclass.

*

Lu Jong teacher opleiding 2019-2020:

Tijdens de weekends:

Module 1:

16 en 17 maart 2019
20 en 21  april 2019
25 en 26 mei 2019
6 en 7 juli 2019
14 en 15 september 2019

In de tussen periode is het aan jou om te oefenen en te oefenen!
2- wekelijks is er een opvolging dmv video om je persoonlijke evolutie bij te sturen.

Module 2:
14 en 15 december 2019
11 januari 2020

Examen:12 januari 2020

Mix week en weekend:

Module 1:

16 en 22 maart 2019
20 en 26  april 2019
25 en 31 mei 2019
9 en 10 juli 2019
14 en 20 september 2019

In de tussen periode is het aan jou om te oefenen en te oefenen!
2- wekelijks is er een opvolging dmv video om je persoonlijke evolutie bij te sturen.

Module 2:
14 en 20 december 2019
11 januari 2020

Examen:12 januari 2020

De datum van de masterclass in 2020 zal in februari zijn.

*

Testimonials Lu Jong I deelnemers:

Lu Jong Teacher 2018-2019

Ik heb de opleiding tot Lu Jong I teacher als heel waardevol ervaren. Voor mij was het de ideale mix tussen theorie en praktijk. De theorie werd door Maaike, die voor mij als één aanvoelt met de materie, op een heel toegankelijke manier gebracht. En de uitleg in verband met het juist uitoefenen van de oefeningen was bijzonder helder. Nu ik zelf enkele lessen heb gegeven waardeer ik ook nog meer dat er ook aandacht tijdens de opleiding was om ook te oefenen met hoe je dit nu juist aan anderen overbrengt. In het algemeen merk ik dat ik nu met veel vertrouwen de lessen geef, omdat ik het gevoel heb dat ik me de oefeningen en de theorie doorheen het opleidingsjaar echt wel eigen heb gemaakt. Ook de passie van Maaike om de oefeningen op een correcte manier aan anderen door te geven, werkte motiverend doorheen de hele opleiding!

K.B.

Lu Jong Teacher 2013

Cynara, ik en Tulku-la

I was amazing to see how much information about Buddha and the Tibetan way of living you have.
Having you as an educator was an amazing experience and unforgetable. Your teachings penetraded my heart fulfilling all my needs.
I bow to you as my teacher with all my heart.
You have my appreciation, love and respect trough the blessing of the three jewels.
Thank you.

Cynara Ribeiro

Lu Jong Teachers 2013-2014

9462_10203470541473215_202100993_n

Felicia

Een beetje afwachtend en terughoudend begon ik aan de opleiding Lu Jong. Onterecht zou snel blijken.  Met heel veel vuur, passie en kennis, nam Maaike ons mee in deze vorming. We leerden intensief de Lu Jong oefeningen aan en werden vertrouwd met begrippen methode, wijsheid, vorm en flow. We maakten kennis met de Boedhistische filosofie en leerden ons lichaam anders begrijpen, via de initiatie in de Tibetaanse geneeskunde.  Maar Lu Jong is nog zoveel meer, het verandert je, transformeert je op fysiek, mentaal en energetisch vlak.  Je opent je hart maar de oefeningen leren je ook om goed geaard, mindfull te blijven en te voelen wat er in je lichaam gebeurt. Ook het groepsgebeuren, het leren van elkaar, wist Maaike juist en evenwichtig te begeleiden. Steeds was er een gevoel van veiligheid en vertrouwen. Stilaan kreeg ik ook meer zin om al deze verrijkende bewegingen en wijsheid te gaan delen met andere mensen.  En nu is het dus zover, ik mag mezelf Lu Jong teacher noemen en de eerste lessen worden gepland.  Deze boeiende reis gaat verder…..

Namasté  Maaike

Nadine

Maaike ik wil je bedanken voor de manier waarop jij ons lesgegeven hebt.
De kennis over boeddhisme en Lu Jong die jij hebt, dragen bij tot een diepere beleving en aanleren van deze oefeningen tot in detail. Het heeft me verder op mijn pad gebracht en ben nu dankbaar dat ik deze helende Tibetaanse Yoga mee mag verspreiden het is een cadeau voor de mensheid.

Karl

Mijn initiële motivatie om Lu Jong teacher te worden, was vooral om zelf meer te leren over de Lu Jong oefeningen. Gedurende de opleiding heb ik veel meer geleerd, begrijp ik mezelf en anderen beter.
En vooral heb ik zin om dit alles door te geven aan anderen.
Voor mij was de opleiding een spoedcursus over het leven.

Isabelle

De opleiding bij Maaike was een zeer boeiende leerschool en ook een proces waarin ik geconfronteerd werd met mijn eigen lichamelijke beperkingen en  Maaike kon hiermee heel goed omgaan om mij toch te blijven motiveren om verder te gaan, zelfs als ik soms de moed wou opgeven.
Maaike geeft veel aandacht zodat de oefeningen correct gebeuren met de juiste accenten in de bewegingen alsook de ademhaling. Ze geeft veel aandacht dat iedereen zich goed voelt in de groep en dat je zeker je eigen grenzen van je lichaam respekteert.
Maaike geeft heel veel respekt aan haar leraar Tulku Lobsang.
Ze zal er ook alles voor doen dat iedereen slaagt in zijn examen. Ze bereidde ons zeer goed voor op wat komen zou in Duitsland.

Maaike geeft les met heel veel overtuiging en passie voor de tibetaanse kultuur. Ze is er volledig van doordrongen, het is haar leven geworden en dit geeft ze ook door in haar lessen.
Het is een echte aanrader om bij Maaike les te volgen.

Lu Jong Teachers 2014-2015

LJ teachers 2014

 

Vanaf het moment dat ik in aanraking kwam met Lu Jong, voelde ik dat dit zo ànders was dan alle de andere ‘yoga’stijlen die ik tot nu toe had gevolgd;Ik heb dan ook geen moment getwijfeld om de teachers opleiding te volgen. Lu Jong zet een proces in gang… de ervaring van de opleiding was intens, leerrijk en stap voor stap op een subtiele wijze dringt Lu Jong ook door in je dagdagelijks leven: ik werd meer gewaar van mijn patronen, reacties. Meer opmerkzaam en je voelt je meer en meer “thuis” in jezelf.
Ik ben zo dankbaar dat ik deze opleiding heb gevolgd en het mooiste is dat ik dit weer mag doorgeven!
Maaike, dank je wel voor je grondige, intense teachings en dat je er altijd voor ons was, ook tijdens de examens! jouw aanwezigheid, inspiratie en steun waren zo waardevol!
K. C.

‘Een unieke opleiding waar een nieuwe wereld voor mij open gegaan is !
Wat bij mij begonnen was als een zoektocht naar een oplossing voor mijn lage rugprobleem is uitgegroeid tot een ware passie om anderen deze Oosterse healingstechnieken aan te leren. Daarenboven werd ik voor het eerst ondergedompeld in het Boedhisme. Mijn vrouw was al geruime tijd spiritueel bezig maar dit was een ver van mijn bed show.
Met de maandelijkse teachings van Maaike kreeg ik langzaam meer inzichten en kwam op hetzelfde pad als mijn vrouw. Veel dank hiervoor !’
E . D.

Beste Maaike,
Eerst en vooral mijn liefdevolle wensen voor 2016!!
Het is lang geleden dat ik nog kontakt met je opgenomen heb..dat spijt me, maar nu maak ik even tijd om jou nog eens hartelijk te bedanken voor al het goede dat je gebracht hebt in mijn leven.  

Ik ken jou als een krachtige, empatische, …vrouw, lerares, je weet en voelt, wat je overbrengt naar andere mensen toe, dat dit het meest inspirerende is wat je voor jezelf en anderen wenst te geven! Jouw vuur, jouw passie om anderen te helpen patronen die niet heilzaam zijn, op te ruimen, te verbranden..het helende werk te leven, daar respekteer ik je enorm voor en ik ben je dankbaar!

Hier in het koude Noorwegen, probeer ik via mooie, krachtige boeken, mezelf te helpen vergissingen en verwarringen te herkennen, maar dat is lang niet hetzelfde hulp en inzicht te krijgen van een lerares, van jou.

Maaike, ik wens je al het goede toe…dat het pad waarvoor je gekozen hebt te volgen, helderder en helderder wordt, stralender en stralender!  Je hebt een plaatsje in mijn hart en daar draag ik zorg voor.

Ik dank je!

Warme knuffel, van hart tot hart, 

Tine

*

Prijs van de opleiding bij de educator:

Totale prijs is:  2.420 €
* 420 €  (incl BTW) betaal je uiterlijk 3 weken voor opstart aan Nangten Menglang International Boeddhistisch centrum  voor de ontwikkeling van het programma alsook de ondersteuning van jullie studiemateriaal* en promotiemateriaal
* de opleiding zelf kost 2000 € (incl BTW)
Je aanmelden voor de opleiding kan je door 500€ (incl BTW) als voorschot te storten aan Tarayogini, hierdoor is ook jouw plaats voor de opleiding gereserveerd.
De rest van het bedrag namelijk 1.500€ (incl BTW) betaal je voor de start van de opleiding.
Er is een mogelijkheid tot een afbetalingsplan voor de resterende 1.500€ (incl BTW), dit kan in 6 maand afbetaald worden.
(bij een afbetalingsplan komt er wel een meerkost van 150 euro).

(* het studiemateriaal, een syllabus, is in het Nederlands)

Je krijgt ook steeds een factuur.
Gelieve indien nodig bij de inschrijving de juiste adresgegevens en het BTW-nummer door te geven.

De masterclass  met Tulku Lobsang kost 380 € (zonder accommodatie + eten) te betalen aan Nangten Menglang International Boeddhistisch centrum bij inschrijving voor de masterclass.

*

Annuleringsvoorwaarden 
We vragen om je inschrijving goed te overwegen. Indien je je inschrijft en de opleidingsovereenkomst ondertekent, is deze definitief. Annuleren gebeurt steeds schriftelijk, per post of via e-mail.
• Annuleren voor opstart: verlies van het voorschot.
• Vroegtijdige stopzetting: geen terugbetaling mogelijk

Wanneer we onvoldoende inschrijvingen hebben, zijn we gerechtigd de opleidingen af te gelasten tot 1 week voor de start.

Ik ben blij jullie te kunnen begroeten op de opleiding.

Hebt u nog een aantal onbeantwoorde vragen, neem gerust contact op.

*

Flexibele opstartdatum:

Indien je interesse hebt aarzel dan niet om je op de wachtlijst te plaatsen.
Wanneer er nog min 4 mensen wensen op te starten dan starten we een nieuwe opleiding en de datums spreken we onderling af.

*

Lu Jong workshop tijdens de opleiding:

Het is erg van belang dat je het hele jaar door Lu Jong lessen volgt bij een erkende teacher, om je ervaring met Lu Jong te laten groeien en om te observeren hoe er les gegeven wordt en hoe de mensen daarop reageren.
Dit kan bij een teacher uit jouw streek: www.lujong.be. Neem gerust een kijkje.