Mindfulness Teacher Education

By the lineage of Tulku Lobsang Rinpoche

” The mind is like muddy water.
If you leave it alone, the mud will settle and the water will naturally become clear ”
Tulku Lobsang Rinpoche

Achtergrond info over ‘Calm-abbiding the mind’
Inhoud van de opleiding : mindfulness teacher training
Voor wie is deze opleiding bedoelt
Datums van de opleiding Mindfulness Meditation Teacher 2019 
Datums van de online opleiding Mindfulness Meditation Teacher 2018-2019
Prijs van de opleiding Mindfulness Meditation Teacher
Annulatievoorwaarden

Achtergrond info over ‘calm-abbiding the mind’

De methode die toegepast wordt in deze opleiding is de “9 stages in calm-abbiding the mind’ uit de Mahamudra traditie (Tibetaans Boeddhisme).
Hier gaan we verder dan mindfulness relaxatie, we gaan via mindfulness meditation, onze geest trainen.
Het effect is een verruimen van ons gewaar zijn/bewustzijn om zo tot een kalme en heldere geest te evolueren.

Deze toestand bereik je niet zomaar, je moet werkelijk je geest daarin ‘trainen’.
Trainen om bewust te worden van alle gedachtes en emoties die ons stress bezorgen.
De tweede stap is trainen om niet achter iedere gedachte, emotie te rennen als een op hol geslagen olifant.
Want deze, op hol geslagen olifant, kan heel verwoestend zijn voor jezelf en je omgeving.
Het uiteindelijk resultaat is om helder te zien wat er is rond ons en in ons is.

Maar alvorens we onze geest trainen, brengen we hem eerst tot rust.
We noemen dit voorbereidende oefeningen: waar we ons lichaam ontstressen, onze adem in evenwicht brengen, en onze mind laten landen.
Maw we brengen lichaam, adem en geest in verbinding met elkaar.

Van hieruit beginnen we onze geest te trainen.
We leren dat we hiervoor drie dingen nodig hebben omdat te doen nl een object – een subject en aan actie.
En dat we door 9 stadiums gaan van een actieve en geagiteerde geest gaan naar een rustige, heldere geest.
Ieder stadium is gekenmerkt door een aandacht dat we nodig hebben – in totaal zijn er vier.
We leren ook dat we door bepaalde hulpmiddelen te gebruiken we gemakkelijker een volgende stadium kunnen bereiken.
Dit noemen ze in het Boeddhisme ‘six empowerments’.
Er komen ook obstakels op ons pad, in totaal kunnen dat er vijf zijn.
Als we die kennen, kunnen we ze ook herkennen en dat is de manier om ze overwinnen.

Onze mindfulness praktijk wordt gekenmerkt door:

  • Preliminary practice – voorbereidende oefeningen
  • General practice – trainen van onze geest
  • Relaxatie

Het grootste deel van de mindfulnesspraktijken in het Westen zijn gericht op de preliminary practice of de voorbereidende praktijk, meer bepaald op stressreductie.
Dit is al een eerste goede stap in een kalme en vredevolle geest.
De volgende stap is onze geest trainen zodat hij minder gestoord wordt door gedachten en emoties.

Ik gebruik hiervoor graag  een quote of HH XIV Dalai Lama:
“If we can maintain a calm and peacefull mind,
our external surrounding can only cause us limited disturbance”

Vanuit deze toestand kunnen we dan de echte concentratietraining doen.

*

 

De opleiding Mindfulness Teacher training

Deze bestaat uit 3 modules:

  • Module 1: 4 lesdagen

De focus in module ligt op jouw persoonlijk groeiproces in meditatie.
Het verdiepen in de theorie achter  de praktijk van “calm-abbiding” the mind.
Vanuit de persoonlijke ervaring van je meditatie gaan we dan praktisch de theorie verbinden.
En kijken we hoe we deze in realiteit kunnen toepassen.

De theorie bestaat uit:

  • biografie Tulku Lobsang
  • Wat is de natuur van onze geest
  • Het doel van mediteren
  • Voorbereidende oefeningen in stress reductie
  • Hoe we evolueren in 9 stadiums van een actieve en geagiteerde geest gaan naar een rustige, heldere geest. Met alle info errond.
  • Relaxatietechnieken
  • Module 2: 2  lesdagen

We gaan ons toeleggen hoe we anderen kunnen begeleiden in de Mindfulness Meditatie.
We leggen de klemtoon over hoe we alles vertalen en aanleren aan anderen.
Alsook komen topics aanbod hoe we workshops organiseren, hoe maken we ons bekend, prijs ed.

  • Module 3: 1  lesdag

De laatste dag van de opleiding presenteer je jouw eindwerk.
Je brengt op je eigen manier naar voor door welke stadiums de geest gaat van geagitteerd tot kalm en wat daarvoor nodig is.
Dit is een onderdeel van je praktisch examen.
Daarnaast begeleidt je ook een les in Mindfulness Meditatie deze dag.

Er wordt ook een schriftelijk examen afgelegd.

Hou er rekening mee als je deze opleiding volgt dat er gevraagd wordt om dagelijks te mediteren.

Ik licht dat graag toe met een quote van Tulku Lobsang Rinpoche:
“Your own experience will be the real test & the real practice

*

Voor wie is deze opleiding bedoelt?

  • Lu Jong leerkrachten
  • Tog chöd leerkrachten
  • Coachen en therapeuten die mindfulness als techniek willen gebruiken met hun cliënten
  • Mindfulness teachers die zich willen verdiepen in de boeddhistische kijk op de mindfulnesspraktijk meer bepaald de general practice.
  • Mensen die teacher willen worden in de mindfulnesspraktijk
  • Mensen die een verdieping zoeken voor henzelf in de mindfulnesspraktijk

       

“Life can only take place in the present moment. If we lose the present moment, we lose life”

Boeddha

*

Datums van de opleiding Mindfulness Meditation Teacher 2019

Module 1:
23 maart 2019
4 mei 2019
1 juni 2019
22 juni 2019

Module 2:
13 juli 2019
31 augustus 2019

Module 3:
30 november 2019 (eindwerk en  schriftelijk examen)

Na de opleiding volg je een weekend masterclass in Europa van 3 dagen met Tulku Lobsang.

Bij het succesvol beëindigen van dit parcours, wordt het diploma van Mindfulness Meditation Teacher uitgereikt.

Iedere 2 jaar wordt een bijscholings 2-daagse georganiseerd waar nadruk gelegd wordt op de praktijk, uitwisselen van ervaringen, en verdieping van de theorie.
De kostprijs van deze bijscholing is 300 euro (incl Btw).
90 euro naar Nangten Menglang International Boeddhistisch centrum doorgestort en 173 euro (excl BTW – 210 incl BTW) betaal je aan Tarayogini.
Na het volgen van het bijscholingsweekend wordt je certificaat verlengd voor 2 Jaar.

*

Datums van de online opleiding Mindfulness Meditation Teacher 2018-2019

Module 1:
27 november 2018
8 januari 2019
19 februari 2019
2 april 2019

Module 2:
28 mei 2019
2 juli 2019

Module 3:
27 augustus 2019 (eindwerk en  schriftelijk examen)

Na de opleiding volg je een weekend masterclass in Europa van 3 dagen met Tulku Lobsang.

Bij het succesvol beëindigen van dit parcours, wordt het diploma van Mindfulness Meditation Teacher uitgereikt.

Iedere 2 jaar wordt een bijscholings 2-daagse georganiseerd waar nadruk gelegd wordt op de praktijk, uitwisselen van ervaringen, en verdieping van de theorie.
De kostprijs van deze bijscholing is 300 euro (incl Btw).
90 euro naar Nangten Menglang International Boeddhistisch centrum doorgestort en 173 euro (excl BTW – 210 incl BTW) betaal je aan Tarayogini.
Na het volgen van het bijscholingsweekend wordt je certificaat verlengd voor 2 Jaar.

*

Prijs van de opleiding bij de educator:

Totale prijs is:  1.960 €
* 400 €  (incl BTW) betaal je uiterlijk 3 weken voor opstart aanNangten Menglang International Boeddhistisch centrum doorgestort voor de ontwikkeling van het programma alsook de ondersteuning van jullie studiemateriaal* en promotiemateriaal
* de opleiding zelf kost 1.560 € (incl BTW)
Je aanmelden voor de opleiding kan je door 560€ (incl BTW) als voorschot te storten aan Tarayogini.
De rest van het bedrag namelijk 1.000€ (incl BTW) betaal je voor de start van de opleiding.
Er is een mogelijkheid tot een afbetalingsplan voor de resterende 1.000€ (incl BTW), dit kan in 6 maand afbetaald worden.
(bij een afbetalingsplan komt er wel een meerkost van 150 euro).

(* het studiemateriaal, een syllabus, is in het Engels)

Je krijgt ook steeds een factuur. Gelieve indien nodig bij de inschrijving de juiste adresgegevens en het BTW-nummer door te geven.

Na de opleiding volg je een weekend masterclass in Europa van 3 dagen met Tulku Lobsang.

Bij het succesvol beëindigen van dit parcours, wordt het diploma van Mindfulness Meditation Teacher uitgereikt.

Iedere 2 jaar wordt een bijscholings 2-daagse georganiseerd waar nadruk gelegd wordt op de praktijk, uitwisselen van ervaringen, en verdieping van de theorie.
De kostprijs van deze bijscholing is 300 euro (incl Btw).
90 euro naar Nangten Menglang International Boeddhistisch centrum doorgestort en 173 euro (excl BTW – 210 incl BTW) betaal je aan Tarayogini.
Na het volgen van het bijscholingsweekend wordt je certificaat verlengd voor 2 Jaar.

(note the price for spain/portugal and Brasil is 1300 euro).

*

Annuleringsvoorwaarden 

We vragen om je inschrijving goed te overwegen. Indien je je inschrijft en de opleidingsovereenkomst ondertekent, is deze definitief. Annuleren gebeurt steeds schriftelijk, per post of via e-mail.
• Annuleren voor opstart: verlies van het voorschot.
• Vroegtijdige stopzetting: geen terugbetaling mogelijk

Wanneer we onvoldoende inschrijvingen hebben, zijn we gerechtigd de opleidingen af te gelasten tot 1 week voor de start.

Ik ben blij jullie te kunnen begroeten op de opleiding.

Hebt u nog een aantal onbeantwoorde vragen, neem gerust contact op.

“Life can only take place in the present moment. If we lose the present moment, we lose life”

Boeddha