Blogarchief maart 2014


Nieuwe workshop “kies om te leven” (16-03-2014)

Kies om te leven in plaats van geleefd te worden
Dit door een dieper kannis van de 5 elementen

tarayogini-symbool (1)

We worden in ons leven door veel zaken beïnvloed, door onze collega’s, onze vrienden en familie, de maatschappij,… . Dit wordt ook wel onze cirkel van betrokkenheid genoemd. Door al deze invloeden zijn we meestal niet meer wie we “echt”  zijn. We leven om te voldoen aan de vele verwachtingen en dit vraagt zoveel energie van ons en bezorgd ons veel onnodige stress.
Wie we “echt” zijn, dat noemen we onze cirkel van invloed, en daar hebben we een directe impact of invloed op.

Deze twee cirkels, de cirkel van betrokkenheid en de cirkel van invloed, zijn allebei nauw verbonden met elkaar en met de vijf elementen. Het samenspel van de elementen zorgt dat alles een vorm krijgt.

 

funkycircle-x2

We starten deze workshop met het verkrijgen van een inzicht in de samenhang van deze cirkels.

In de tweede stap gaan we ons verdiepen in de elementen (ruimte, aarde, vuur, wind en aarde). We krijgen een inzicht op hoe deze elementen zich in ons fysiek lichaam, in ons denken en in onze emoties manifesteren. En hoe dit alles zich verbindt met onze buitenwereld zowel op werkvlak als in onze relaties.

4 elementen

We leren de beweging van de 5 elementen uit de Lu Jong ,Tibetan Healing Yoga, te gebruiken als spiegel. Via deze bewegingen leren we zien wat onbewust of soms al bewust in ons leeft. Dit heeft ons de mogelijkheid om keuzes te maken, om te leven in plaats van geleefd te worden. Tegelijkertijd werken deze oefeningen zeer helend.

bewerkte originele lu jong

Per element worden verschillende meditaties en ademhalingsoefeningen aangeleerd afkomstig uit de Bön (sjaminisme), die zorgen voor een verdere diepere heling.

Deze workshop leert je om via oefeningen, dagdagelijks de balans van deze elementen te monitoren. We worden ons bewust hoe het werkelijk met ons is, waardoor we  bewuste keuzes kunnen maken.

Cursus : Kies om te leven in plaats van geleefd te worden via de 5 elementen
Lesformat : 1 dag workshop
Datum : zaterdag 12 april 2014
Uur :  10- 17 uur
Prijs : 75€
Plaats : Avelgem
Inschrijven : maaike@tarayogini.be of +32 477 79.50.23
Voorwaarde : kennis van de beweging van de 5 elementen